Change Journal
Promova a mudança - com o Change Journal
"Mudar a si mesmo é provavelmente a coisa mais difícil que fazemos." Esta frase no início do Change Journal marca o começo de uma jornada de descoberta variada e envolvente ao longo de todo o ano.
Um Livro Emocionante que Explora o Eu Interior
Como posso realizar meu pleno potencial, organizar minha vida profissional e privada de forma mais sensata ou obter uma melhor estrutura de meus objetivos pessoais? Existem muitos métodos e truques reconhecidos. Mas cada um tem seu próprio caminho para chegar lá.
Encontrar o verdadeiro eu interior, descobrir suas próprias habilidades, melhorar o potencial e impulsionar a mudança. O Change Journal da LEUCHTTURM1917 oferece dicas fáceis de entender e aponta soluções.
Um caderno que ajuda a tornar a vida um pouco melhor, dia após dia. O Change Journal compreende 24 maneiras simples, porém eficazes, de aumentar sua produtividade e melhorar a forma como você se organiza. Leva apenas alguns minutos por dia.
24 Métodos de Várias Fontes
Com 24 maneiras simples, porém eficazes, extraídas de inúmeras obras literárias e títulos especializados, depois condensadas ao essencial. Fáceis de digerir e imediatamente aplicáveis.
Cada método deve ser trabalhado ao longo de sete dias, embora não haja uma regra rígida sobre a ordem em que vêm. Você é livre para decidir qual tópico gostaria de abordar em seguida. Por exemplo – detox digital, economizar ou dizer "não" às pessoas.
Os 24 métodos apresentados são:
• Princípio de Pareto
• Princípio de Eisenhower
• Single-tasking
• Detox digital
• The circle trick
• Hábitos
• Pitch Yourself
• Clareza
• Elogios
• Leitura
• Ganhos marginais
• Dizer "não"
• Decluttering
• Água
• Gratidão
• Recompensas
• Zona de conforto
• Pontos fortes
• Essencialismo
• Objetivos
• Técnica Pomodoro
• E-mails
• Economizar
• Journaling
The Change Journal – an easy way to become better organised.
"To change one's ways is the hardest thing to do" – these are the introductory remarks in this journal.
The Change Journal comprises 24 simple yet effective ways to increase your productivity and improve the way you organise yourself. Best practice from various sources, put together by author Tim Jaudszims and condensed to the essentials, in order to understand, try out and document – it will only take a few minutes each day.
Methods that help you to understand yourself better and to organise yourself in an uncomplicated way. From digital detox to habits such as saving or saying no, there are lots of exciting ways to discover and strengthen one's own potential.
Torne a Vida Mais Fácil – Com o Change Journal
O Change Journal ajudará você em sua jornada diária para o seu eu interior mais pessoal e emocionante. Ele ajudará você a se conhecer melhor, analisar diferentes aspectos de sua vida e, possivelmente, mudá-los.
O Change Journal o acompanhará nesta jornada, mostrará onde você está atualmente e o incentivará a realizar seus objetivos e descobrir novos. Uma "melhor prática" para cada mudança que se encaixa em sua própria vida.
Sobre o Autor: Tim Jaudszims ›
Tim Jaudszims, empreendedor, fundador e autor do Change Journal, disse uma vez:
"Se você é tão preguiçoso e cheio de ideias quanto eu, então em algum momento você está procurando truques que tornem a vida mais fácil. É por isso que mergulhei no mundo de guias e blogs, planejadores e journals, e filtrei meus favoritos. Foi assim que o Change Journal surgiu."
Para o Change Journal em parceria com a LEUCHTTURM1917, Tim Jaudszims compilou 24 métodos de diferentes fontes e os condensou ao essencial. Para entender, experimentar e documentar.
Detalhes ›
| Formato |
Medium (A5), 145 x 210 mm |
| Capa |
Capa dura |
| Páginas |
294 páginas |
| Papel |
100 g/m² |
| Marcadores |
2 marcadores de página |
| Extras |
Bolso sanfonado, etiquetas, 15 páginas pontilhadas |
| Gravação |
"CHANGE JOURNAL" em cobre na capa |
| Métodos |
24 métodos (7 dias cada) |
| Cores disponíveis |
Sage e Anthracite |
| Idioma |
Inglês |
